Was bedeutet das? Was sind die Anzeichen?Typische Symptome sind ständige Müdigkeit, innere Unruhe, leicht reizbar, Unkonzentriertheit, Schlafprobleme. Um zu verstehen was dagegen hilft, ist es
Die erste Frage ist: was ist jetzt das Wichtigste in meinem Leben? Die Antwort auf diese Frage verändert sich natürlich im Laufe des Lebens. Die
Viele von uns fühlen sich oft unzufrieden, unruhig und sogar unwohl in ihrem Leben.Sie funktionieren einigermassen in Alltag und verdrängen Träume, Wünsche, …. Wichtige Fragen,
Die rasante Entwicklung unserer Gesellschaft in der Technik, Mobilität, etc. kann der körperlichen und seelischen Gesundheit der Menschen schaden. Alles muss immer schneller gehen, effizienter
Vermutlich freust auch du dich, wie die meisten Menschen in unseren Breitengraden, wenn sich nach dem langen Winter der Frühling bemerkbar macht. Nach der eher
Einsam sein weckt unangenehme Gefühle; niemand fühlt sich gerne einsam und verlassen. Und allein sein? Viele Stressgeplagte – Manager, Hausfrauen, Mütter, Lehrer, Ärzte, etc. wünschen
Kreativität, was ist das genau? Viele verbinden diesen Begriff mit Kunst (malen, komponieren, Haute Couture, kochen, etc.) oder etwas Neues erfinden. Kreativität wird als etwas
Wahrscheinlich können die wenigsten mit diesem Begriff etwas anfangen, schon eher mit der deutsch-populären Übersetzung „Aufschieberitis“! Wir kennen das vermutlich alle: Du kennst die Sprache
Kannst du „nein“ sagen zum Beispiel, wenn: – Andere dich immer wieder um etwas bitten, das du gar nicht tun willst? – Du immer wieder
Sind Sie jemand, der rasch entscheiden kann, spontan auf sein Bauchgefühl hört und seiner Intuition vertraut, oder eher jemand der vor anstehenden Entscheidungen sehr analytisch,
